«عادت‌های اتمی» نوشته‌ی جیمز کلیر، کتابی است که شما را با قدرت تغییرات کوچک آشنا می‌کند.
این کتاب به شما نشان می‌دهد چطور با ایجاد تغییرات کوچیک و پایدار در عادات روزمره، می‌توانید به موفقیت‌های بزرگ دست پیدا کنید.
جیمز کلیر با توضیحاتی علمی و تجربی، ثابت می‌کند که عادات به ظاهر کوچک، می‌توانند تاثیرات عمیقی روی زندگی ما بگذارند و به تدریج، تغییرات بزرگی را ایجاد کنند.
او همچنین روش‌هایی عملی برای ساختن عادات مثبت و رهایی از عادات منفی معرفی می‌کند.
اگر دنبال یک راه ساده، اما موثر برای بهبود زندگی خود و رسیدن به اهداف‌تان هستید، «عادت‌های اتمی» یک راهنمای عالی برای شروع است.
کتاب به شما نشان می‌دهد که تغییر واقعی از جایی شروع می‌شود که عادات کوچیک و مثبت رو بسازید و به مرور زمان به نتایج بزرگ برسید.
اگر می‌خواهید به نسخه‌ی بهتری از خودتان تبدیل شوید، این کتاب می‌تواند کلید شروع مسیر شما باشد.